Шагом марш! Усть-Илимск принял участие во Всероссийском Дне ходьбы (много фото)

Впервые спортивная акция «Всероссийский День ходьбы» состоялась в 2015 году. Мероприятие прокатилось волной по всей территории Российской Федерации от Петропавловска-Камчатского до Калининграда, охватив все часовые пояса России.

С тех пор спортивный праздник стал ежегодным. Он проводится на территории всей страны в рамках международного движения «Спорт для всех», традиционно осенью: в конце сентября – начале октября. Цель акции: популяризации ходьбы как наиболее естественного и доступного вида физической активности, идеального для поддержания здоровья и физической формы, которым могут заниматься люди в любом возрасте. 

В этом году к Дню ходьбы присоединился и Усть-Илимск. В один из теплых осенних дней – 28 сентября – на лесной поляне в районе санаторно–курортного комплекса «Русь» собрались участники движения, всего 30 человек.

Возраст самых юных «ходоков» – 1 год 3 месяца, а самой старшей – 71 год. Кто-то пришел всей семьей: ребятня, молодежь, мамы и папы, бабушки и дедушки – одним словом, все те, считает ходьбу самым доступным видом спорта.

Начали с разминки. С энергичной музыкой под руководством опытного тренера участники выполнили комплекс простейших заданий. Разогрелись и в путь!

Дистанция длиной 2 километра пролегла по широкой лесной тропе. Путь преодолели дружно, не теряя отстающих, но сохраняя набранный темп.

Было морозно, но солнечно. И как потом делились впечатлениями участники Дня ходьбы: пройтись по золотому осеннему лесу им было не только полезно, но и просто приятно.

На финише всех ждал горячий кипрейный чай – визитная карточка Курорта «Русь» и свежая выпечка. А завершился спортивный праздник небольшой развлекательной программой: участники с удовольствием поиграли в городки и дженгу. И договорились, что отныне Всероссийский День ходьбу будет в Усть-Илимске ежегодным.

Наталья Колсанова

Фото Управления физической культуры, спорта и молодежной политики администрации г. Усть-Илимска